Diabetes Gestacional (DMG): la importancia del ejercicio La diabetes gestacional (DMG), forma parte de uno de los problemas de salud más comunes e importantes en las gestantes afecta a 10% de los embarazos a nivel mundial, aproximadamente. Se ha observado un aumento...
Salud
Inhalador
Uso correcto del Inhalador en aerosol Es temporada invernal y con ello existe aumentan en forma importante las enfermedades a nivel respiratorio. Por esto, es que debemos tener un correcto conocimiento sobre la forma de aplicar medicamentos y tratamientos para la...
Ovodonación
Ovodonación...Un cambio en el destino Según datos entregados por Clínica de la Mujer de Viña del Mar, se estima que en nuestro país alrededor de 1.810.742 mujeres entre 25 y 40 años, padecen de algún grado de infertilidad. Aquí la historia de Pamela, quien nunca dejó...
Ovodonación
Ovodonación Cuando una mujer dona vida a otra mujer En Chile hay alrededor de un 15% de la población fértil que no logra tener hijos y dentro de este grupo, se encuentran las mujeres que no pueden concebir con sus propios óvulos. Sin embargo, hoy existe la opción de...
Cardio en Ayunas
Cardio en Ayunas ¿Es recomendable en el post parto? La práctica de ejercicio de forma regular contribuye a mejorar la condición física y la baja de peso en el periodo post parto. Últimamente se ha promocionado la práctica de cardio en ayunas, generando entusiasmo por...
Piso pélvico y Menopausia
La carga genética determina, junto con la influencia de los factores ambientales, el proceso de envejecimiento en la mujer. La disminución de la concentración de los niveles de estrógenos, que ocurre después de la menopausia origina una serie de modificaciones en...
fertilidad
Día Internacional de la Mujer: derecho a informarse sobre fertilidad y salud reproductiva El Día de la Mujer, es la fecha en que se conmemora los derechos del género. Y uno muy importante es el de la información, especialmente cuando se trata de temas relacionados a...
Ejercicio y postparto
Beneficios de realizar ejercicio para la recuperación postparto Después de 9 meses de gestación y una vez ha nacido el bebé, la madre debe ocuparse de recuperar su estado físico y ofrecer a su bebé los cuidados y mimos necesarios. Los ejercicios recomendados se pueden...
Fecundación In vitro
La Fecundación in vitro (FIV) consiste en poner en contacto los gametos masculinos (espermatozoides) y los femeninos (ovocitos) para lograr la fecundación y el desarrollo embrionario inicial fuera del organismo de la mujer. Este procedimiento se realiza en el...
Diabetes Gestacional
La diabetes gestacional (DG) es una de las complicaciones más frecuentes del embarazo y se define como una alteración metabólica de los hidratos de carbono, que provoca un aumento de la glucosa en la sangre de la madre (hiperglucemia) y que comienza por primera vez durante el embarazo.
Hipertensión en el embarazo
Alta presión arterial o hipertensión en el embarazo La presión arterial es la fuerza de la sangre que empuja contra las paredes de las arterias. Las arterias son vasos sanguíneos que transportan sangre desde el corazón hasta otras partes del cuerpo. Si la presión en...
Respiración y el parto
La respiración es fundamental a lo largo de nuestra vida, pero tiene especial importancia en el manejo del dolor en el parto.
Collares de ámbar
El ámbar báltico es la resina natural del pino Pinus Succífera, fosilizada hace millones de años y transformada en piedra. Es un remedio natural utilizado desde hace cientos de años como calmante de los dolores de articulaciones y huesos. Al contacto con el calor de...
Faja y Post parto
El embarazo genera una serie de cambios físicos, emocionales y hormonales en el cuerpo de la mujer. Centrándose en los cambios físicos, tenemos aumento del tamaño de los senos, distensión abdominal, que puede generar una diastasis abdominal, aumento de presión en el...
Edema en el embarazo
¿Qué causa el edema en el embarazo? Durante el embarazo, el edema, o retención de líquidos en las piernas y los brazos se nota sobre todo hacia el final de la gestación, cuando hace calor y por las noches. Las manos, los pies y los tobillos se hinchan, los anillos ya...
Calambres en el embarazo
Los calambres benignos musculares en las piernas son muy comunes en el embarazo, especialmente en el tercer trimestre. Su origen y mecanismo es incierto y para su diagnóstico deben descartarse primero otros padecimientos más serios. Pese a no ser peligrosos para la...
Condiciones de la piel durante el embarazo
Durante el embarazo, el cuerpo cambia de muchas maneras. Además del cambio de peso, uno de los cambios más notorios ocurre en la piel, el cabello, el vello y las uñas. Aunque muchos de estos cambios pueden ser molestos ya que pueden alterar su aspecto, muchos de ellos son inofensivos y a menudo desaparecen después de dar a luz.
Síndrome de Hipotensión Supina
El síndrome de hipotensión supina o de la vena cava inferior tiene una incidencia del 11% de las mujeres gestantes y se manifiesta cuando se comprime la circulación de la vena cava inferior por adoptar la postura decúbito supino o acostada boca arriba.
¿Qué son los ejercicios Hipopresivos?
El Método Hipopresivo son un conjunto ordenado de ejercicios posturales y movimientos rítmicos y secuenciales. Se realizan adoptando diferentes posiciones o realizando determinados movimientos con unas pautas concretas de ejecución que facilitan y acentúan el efecto Hipopresivo.
Lactancia Materna
¿Por qué la leche materna? La leche materna es el único alimento capaz de satisfacer todas las necesidades nutricionales para el desarrollo y crecimiento del bebe. Contiene todos los nutrientes que el niño necesita tales como proteína, lípidos, carbohidratos,...
Uso de fajas en el dolor pélvico
¿Qué son las fajas de estabilización pélvica? Son fajas semielásticas o rígidas que se adaptan bien al contorno pélvico y se colocan de manera horizontal 1-2 cm por debajo de las espinas iliaca y sobre el sacro. Se diferencian de las fajas tradicionales para...