Uso de fajas en el dolor pélvico

¿Qué son las fajas de estabilización pélvica?

Son fajas semielásticas o rígidas que se adaptan bien al contorno pélvico y se colocan de manera horizontal 1-2 cm por debajo de las espinas iliaca y sobre el sacro. Se diferencian de las fajas tradicionales para embarazadas por la forma de colocarse. Estas últimas se colocan a la altura de los riñones y sobre el vientre con el fin de sostenerlo y reducir la sensación de pesadez abdominal, sin embargo tienen el inconveniente de que puede reducir la actividad del transverso y además algunas mujeres tienden a acentuar la lordosis cuando la usan.

Se ha sugerido que el mecanismo por el cual las fajas de estabilización pélvica reducen las molestias es por la disminución de los movimientos sacroilíacos. En la practica clínica se ha demostrados que el uso de estas fajas es beneficioso para las pacientes. Se recomienda utilizarlas durante el día e incluso durante la noche y sobre todo están recomendadas para el postparto, durante el cual las articulaciones de la pelvis están mas distendidas y la faja puede servir de ayuda para su regresión al estado inicial.