Lactancia Materna: Preparación de la Lactancia Materna durante el Embarazo Amamantar a libre demanda significa poner al pecho a tu hijo o hija siempre que creas que tiene hambre. Para esto es importante que puedas reconocer los signos tempranos de que se quiere...
Maternidad
Cólico infantil
CÓLICO INFANTIL Cólicos en el lactante El cólico infantil también denominado cólico del lactante (CL), es un problema médico y de salud pública importante que afecta hasta el 20% de los bebés menores de cuatro meses. Suele aparecer en las primeras semanas de vida y...
La Leche Materna
Lactancia MaternaLa Leche Materna ¿Qué debes saber? Los diferentes tipos de la leche materna que se producen en la glándula mamaria son: el calostro, la leche de transición, la leche madura y la leche del destete. El calostro El calostro propiamente tal se produce...
MITOS Y REALIDADES DEL EMBARAZO
Mitos y realidades del embarazo Mito: Las mujeres embarazadas no deben comer pescado. Realidad: La dieta debe ser balanceada e incluir el consumo diario de lácteos descremados, frutas, verduras, legumbres y fuentes de proteínas tales como pescado, aves, huevos, y...
Ejercicio y postparto
Beneficios de realizar ejercicio para la recuperación postparto Después de 9 meses de gestación y una vez ha nacido el bebé, la madre debe ocuparse de recuperar su estado físico y ofrecer a su bebé los cuidados y mimos necesarios. Los ejercicios recomendados se pueden...
Fecundación In vitro
La Fecundación in vitro (FIV) consiste en poner en contacto los gametos masculinos (espermatozoides) y los femeninos (ovocitos) para lograr la fecundación y el desarrollo embrionario inicial fuera del organismo de la mujer. Este procedimiento se realiza en el...
Diabetes Gestacional
La diabetes gestacional (DG) es una de las complicaciones más frecuentes del embarazo y se define como una alteración metabólica de los hidratos de carbono, que provoca un aumento de la glucosa en la sangre de la madre (hiperglucemia) y que comienza por primera vez durante el embarazo.
Hipertensión en el embarazo
Alta presión arterial o hipertensión en el embarazo La presión arterial es la fuerza de la sangre que empuja contra las paredes de las arterias. Las arterias son vasos sanguíneos que transportan sangre desde el corazón hasta otras partes del cuerpo. Si la presión en...
Respiración y el parto
La respiración es fundamental a lo largo de nuestra vida, pero tiene especial importancia en el manejo del dolor en el parto.
Collares de ámbar
El ámbar báltico es la resina natural del pino Pinus Succífera, fosilizada hace millones de años y transformada en piedra. Es un remedio natural utilizado desde hace cientos de años como calmante de los dolores de articulaciones y huesos. Al contacto con el calor de...
Faja y Post parto
El embarazo genera una serie de cambios físicos, emocionales y hormonales en el cuerpo de la mujer. Centrándose en los cambios físicos, tenemos aumento del tamaño de los senos, distensión abdominal, que puede generar una diastasis abdominal, aumento de presión en el...
Edema en el embarazo
¿Qué causa el edema en el embarazo? Durante el embarazo, el edema, o retención de líquidos en las piernas y los brazos se nota sobre todo hacia el final de la gestación, cuando hace calor y por las noches. Las manos, los pies y los tobillos se hinchan, los anillos ya...
Calambres en el embarazo
Los calambres benignos musculares en las piernas son muy comunes en el embarazo, especialmente en el tercer trimestre. Su origen y mecanismo es incierto y para su diagnóstico deben descartarse primero otros padecimientos más serios. Pese a no ser peligrosos para la...
Condiciones de la piel durante el embarazo
Durante el embarazo, el cuerpo cambia de muchas maneras. Además del cambio de peso, uno de los cambios más notorios ocurre en la piel, el cabello, el vello y las uñas. Aunque muchos de estos cambios pueden ser molestos ya que pueden alterar su aspecto, muchos de ellos son inofensivos y a menudo desaparecen después de dar a luz.
Síndrome de Hipotensión Supina
El síndrome de hipotensión supina o de la vena cava inferior tiene una incidencia del 11% de las mujeres gestantes y se manifiesta cuando se comprime la circulación de la vena cava inferior por adoptar la postura decúbito supino o acostada boca arriba.
Lactancia Materna
¿Por qué la leche materna? La leche materna es el único alimento capaz de satisfacer todas las necesidades nutricionales para el desarrollo y crecimiento del bebe. Contiene todos los nutrientes que el niño necesita tales como proteína, lípidos, carbohidratos,...
Uso de fajas en el dolor pélvico
¿Qué son las fajas de estabilización pélvica? Son fajas semielásticas o rígidas que se adaptan bien al contorno pélvico y se colocan de manera horizontal 1-2 cm por debajo de las espinas iliaca y sobre el sacro. Se diferencian de las fajas tradicionales para...
Consumo de fierro durante el embarazo
Hierro/fierro durante el embarazo ¿Por qué consumirlo? El déficit de micronutrientes en la dieta de las embarazadas, especialmente fierro, es un problema mundial, que también se presenta en Chile. Las embarazadas constituyen uno de los grupos más vulnerables a...
Episiotomía
Episiotomía: es la incisión a nivel del periné que se realiza durante el parto para evitar desgarros.