Full body/hipopresivos
$14.990 – $40.000
Puedes comenzar a realizar la clase a partir de la cuarta semana si tuviste parto normal y octava semana si tuviste cesárea. Indicadas para pacientes SIN DOLOR.
Son clases ilimitadas, es decir te puedes conectar todas las veces y días que quieras. Se realiza un trabajo aeróbico, trabajo de fuerza y resistencia que incluye ejercicios Hipopresivos
Duración es de 1 hora aprox
MATERIALES
- Ropa cómoda
- Balón
- Mat
- Bandas Elásticas (también puede ser una media elástica que no ocupes)
- Mancuernas compradas o caseras (botellas, kilos de comidas)
Información adicional
| Mensual o Trimestral? | Mensual, Trimestral |
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