¿Estás cansada? ¿Estás aumentando de peso?, no te sientes tan bien como es de costumbre. Aunque casi siempre estos síntomas son propios del embarazo, hacer ejercicio puede brindar alivio. Ejercitarse y mantenerse activa por lo menos 30 minutos casi todos los días de la semana o todos los días podrían ser beneficioso para tu salud. En Ironmommy tenemos un programa de ejercicios diseñado especialmente para ti.
Requisitos:
Debes tener 12 semanas de gestación y la autorización médica de tu ginecólogo tratante.
Pilates Prenatal
Kinesioterapia Embarazo
Drenaje Linfático
Nutrición Embarazo
Isapres
