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Gimnasia Abdominal Hipopresiva

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Técnica postural corporal y sistémica, que supone una activación de diferentes grupos musculares esqueléticos que son antagonistas del diafragma desde el punto de vista postural. Gracias a esta técnica se consigue provocar una disminución de la presión tanto intratorácica como intraabdominal fortaleciendo la faja abdominal debilitada durante el proceso del embarazo. En IronMommy tenemos profesionales formados en GAH.